Prévention du vieillissement cognitif et être plus zen

« Mieux vivre au quotidien »

Le cerveau est l’organe qui vieillit le plus rapidement dû à sa grande production énergétique. Découvrez plusieurs stratégies pour ralentir son vieillissement et améliorer votre qualité de vie.

Programme Neurovitalité

Vous pouvez aider votre cerveau à tout âge.  Apprenez comment stimuler sa capacité d’autoréparation, maintenir votre vivacité d’esprit et être moins anxieux à l’aide de l’alimentation, l’exercice, le sommeil et la présence à soi.

Santé

Corps

Coeur

Esprit

Ateliers interactifs

(En résidence)

Accompagnement personnalisé

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  • Astuces faciles à intégrer au quotidien
  • Ambiance rassurante et amusante
Renforcer l’intégration d’habitudes de vie pour une meilleure performance mentale et avoir plus d’énergie.

  • Consultations privées
  • Deux (2) forfaits disponibles de 4 ou 8 rencontres

Aussi disponible : Massage

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Apaisez votre nervosité grâce à la douce technique de massage Aromatouch
Massage en douceur des mains et des pieds

Pour supporter votre équipe afin d’améliorer le bien-être de vos résidents.

Pour améliorer votre mieux-être

Nous établirons un plan sur mesure selon vos besoins

sonia lebel coach procerveau

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